304. ブログ

続けるコツは無理をしないレベルを上げること

こんばんは。土屋 (@tutinoko310)です。

昨日前を向いて歩くを書いていて、
続けることの大事さと難しさを改めて感じたので書いてみます。

例として自分が5年間続けているブログを取り上げながら。

自分は2010年12月から平日はほぼ毎日ブログを書くという日々を送っています。

最初の3ヶ月は常にネタ不足で何を書くのか迷い、
書くのにも時間がかかっていましたが、
今ではネタに困ることもなく、30分以内で書き上げるというルールを徹底しています。

こうして5年間続けられているのは、
自分の中の最大のルール、「無理をしない」を守り続けているからだと思います。

平日毎日更新とは言っても、
時には体調がよくなかったり、書くのが面倒になったりして、
書こうかどうか迷う時があります。

そんな時には良い記事を書こうとは思わず、
自分が思っていることをつぶやきのようにサラッと書いてしまいます。
ポイントは質を求めないことです。

サラッと書いたつもりでも、読む人にとっては面白いこともあるので。

そして、どうしてもやる気がない時は思い切って休んでしまいます。

今年は特に意識して、3ヶ月ごとに1週間のブログ休止期間を作ろうとしていて、
無理をしないというルールをより徹底させようとしています。

続けるコツは無理をしないレベルを上げること、
もっと噛み砕いて言うと、頑張らないことです。

頑張るというのは無理をしている状態なので、
年に1回しかないような特別なイベントの準備ならいいのですが、
終わりなく日々続いていくような場合、むしろ頑張ることが弊害になってしまいます。

人は頑張ることはできても、頑張り続けることはできません。

だから、頑張らないでもできるようにする、
頑張らなくてもできるレベルを上げる。

それが続けるための最大のコツだと思います。

昨日紹介した前を向いて歩くくらい簡単なことでもいい。
小さくても、頑張らずに続けてみる。

そうすればきっと続けるコツを見つけることができるはずです。

自分もこのブログを無理せず続け、
10年、20年と書き続けられるようにしていきたいと思うのです。

では、明日も良い1日になりますように。

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2015-07-08 | Posted in 304. ブログComments Closed